料理 トンカツボリューム弁当
朝は「詰めるだけ」のリアルな残り物弁当🍱✨昨夜のおかず（トンカツ・きんぴら・小松菜炒め）を詰めて、千切りキャベツとミニトマトで赤色を足したものの……なんだか彩りがイマイチ？🤔 急遽ゆで卵を作って乗せてみたけれど、ちょっと半熟すぎちゃって反省...
2026-10
料理 
料理 腸活きんぴら
きんぴらごぼう作りました！✨我が家のこだわりはズバリ「かさ増し」！笑 ごぼうだけだと美味しくてあっという間に無くなっちゃうので… 具材にこんにゃく・ちくわ・にんじんをたっぷり追加しています♪具だくさんで満足感がアップするだけじゃなくて、食物...
料理 豚ロース薄切り肉で作るトンカツ💗
豚ロース薄切り肉にハムとチーズを挟んで揚げたら、ボリューム満点でコスパも最高の主菜になりました✨ 腹ペコな日にも大満足のボリューム感！ 薄切り肉を使っているから火の通りも早くて安心です👌ちなみにわが家は味付けの好みが分かれるタイプ👇 私はさ...
料理 小松菜の炒め物
ほうれん草が高すぎて断念…でも小松菜で大正解！本当はほうれん草が食べたかったんだけど、今高すぎて手が出ず…（涙） 「小松菜って確か栄養高かったよね！」と思い出して、薄揚げとちくわで一緒にパパッと炒めてみました！こだわりはとにかく短時間で仕上...