腸活きんぴら

きんぴらごぼう作りました！✨

我が家のこだわりはズバリ「かさ増し」
！笑 ごぼうだけだと美味しくてあっという間に無くなっちゃうので… 具材にこんにゃく・ちくわ・にんじんをたっぷり追加しています♪

具だくさんで満足感がアップするだけじゃなくて、食物繊維もしっかり摂れて整腸効果バツグン！💩✨ これを食べた翌朝は本当にお通じがスッキリするので、我が家の定番「腸活おかず」です🌿

今夜の作り置きや、あと一品ほしい時にもおすすめ！ ぜひ試してみてくださいね😊