マウスピース装着
歯の型をとって待つこと数週間
「マウスピース出来ました！」の連絡を受け、先生がマウスピースを装着してくれた
なかなかギュッと締め付けられるなぁ
と思ってたら、男前の先生が「では、ご自分でマウスピースを外して下さい」
ん？なんで？あーそっか。外せなかったら困るもんね。
はずれない
言い訳→仕事上、いつも爪を切っててる、ひっかけるところがない
指先の肉では全く太刀打ちできない
よだれが垂れる
「外側からではなく、内側に指を入れてみて下さい」
「きついですが、大丈夫、焦らずにゆっくりと」
「内側がダメなら、外側から・・・」
周囲のアドバイスが余計によだれを誘発する
はずれた
歯が折れてもいいって思いで、必死にもがき、やっと外れた
周囲の歓声
私も安堵
よだれでデロデロになってるマウスピースを「では、預かります」と。
「いやいや、これは結構です」と言いたいが、笑顔で回収
ん？まだ何かするの？
浮かれてた
説明されてたはずだが、きれいになった歯のことしか頭に残っていなかった。
そう、歯にポチポチの突起をつけ、そこにマウスピースが引っ掛かるようになるんだった。
歯のポチポチ、マウスピースを付けている時は気にならなかったけど、外した時に受ける口の中への攻撃に驚いた
1日20時間は装着
マウスピースを食事の時以外は装着
マウスピースを付けてる時の飲み物は水のみ。お茶もだめ。
マウスピースつけてると、口の中が血の味がする
歯が動いてるから仕方ない
そうだ、間食が出来ないなら、これを機にダイエットしよう！
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